Ból mięśni po masażu? Sprawdź czy to dobry objaw!

Ból mięśni po masażu w zdecydowanej większości przypadków jest całkowicie normalny. Istnieje szereg bardzo prostych przyczyn tego zjawiska o których napiszemy poniżej. Jeśli jednak trwa dłużej niż kilka dni lub w jakikolwiek sposób Cię niepokoi lub martwi należy się nim zająć – najlepiej zaczynając od szczerej, otwartej rozmowy z terapeutą. Ale do rzeczy, skąd ból … Czytaj dalej Ból mięśni po masażu? Sprawdź czy to dobry objaw!